ダイエット3

みなさんこんにちはだいでんまんです。

本日はダイエット初めてまあ1か月くらいたつんでその途中経過の報告です。

多分体重は-5~6kg、体脂肪率は-4~5%くらいだと思います。クソデブなので最初はまあとくにきついことしなくても結構落ちますね。

11月頃を目途に新たなものの導入も考えているので、さらにダイエット頑張りたいと思っております。

いつまで続くかはわかりませんがとりあえず今はやる気は割とあります。応援よろしくお願いいたします。